Исследование: небольшие скверы у дома снижают риск деменции

Исследователи изучили данные нескольких тысяч жителей Австралии в возрасте от 40 до 70 лет и выявили особенности районов проживания, которые влияют на развитие деменции.

Они проследили такие характеристики местности, как наличие зеленых насаждений, расстояние до ближайшего парка или сквера, число перекрестков и уровень преступности.

Оказалось, что удаленность зеленых зон и повышенный уровень преступности коррелировали с большей вероятностью столкнуться с болезнью Альцгеймера или подобными нарушениями.

Близость парков может побуждать людей к активному образу жизни и давать больше возможностей для общения. Кроме того, зеленые насаждения снижают воздействие стрессогенных факторов.

Исследование также показало, что малое расстояние до парков важнее абсолютного количества зелени в районе проживания, то есть множество небольших скверов у дома лучше, чем один крупный лес в отдалении.

Криминогенная обстановка косвенно способствует образу жизни, ведущему к деменции. Например, люди могут меньше выходить на улицу и бывать в общественных местах.

🌳 Ранее ученые подсчитали, что жизнь рядом с парками и лесами омолаживает людей на 2,5 года.